Psychothérapie à Chambéry

BIENVENUE

Vous ressentez du stress, de l'anxiété ? Vous vous sentez isolé-e ou en perte de sens ?
Coupé-e de vos émotions ?

Que ce soit pour vous aider à traverser une situation difficile (deuil, séparation), à reprendre confiance en vous ou retrouver du sens et de la vitalité.
Je propose un espace d'écoute bienveillant à Chambéry et Aix-les-Bains

La psychothérapie transpersonnelle explore les dimensions émotionnelles, existentielles et spirituelles de l'individu.

Psychopraticien, j’accompagne adultes et enfants en cabinet sur Chambéry et Aix-les-Bains. Je propose également des séances à domicile ou en visio.

Que vous soyez à la recherche d’un soutien psychologique, d’un travail d’imagination active sur vos rêves ou d’une méthode thérapeutique profonde comme la respiration holotropique. Je suis là pour vous accompagner dans votre cheminement personnel.

Formé à l‘accompagnement thérapeutique et à l’écoute intérieure des rêves, je me spécialise prochainement en respiration holotropique.

Ensemble, nous œuvrerons vers une meilleure connaissance de vous-même afin de vous reconnecter à ce qui a du sens pour vous.

Qu'est-ce que la Psychologie Transpersonnelle ?

La psychologie transpersonnelle est un courant psychologique qui explore la dimension spirituelle ainsi que les états modifiés de conscience (EMC) au sein de l’expérience humaine. Elle fait le pont entre la connaissance des sciences humaines et les traditions spirituelles. Le terme « trans-personnel » décrit une psychologie qui va au-delà du champ biographique de l’individu, en intégrant sa famille, sa lignée généalogique et sa culture au sens plus large. Cette approche se préoccupe, entre autre, des mythes et archétypes dans lesquels baigne l’individu. Comment se relie-t-il avec les symboles constituant son environnement ?

Accompagnements proposés

Accompagnement Thérapeutique

La psychothérapie offre un espace sécurisé et bienveillant qui favorise la mise en lumière des rouages de nos difficultés.

Unique à chacun, cet accompagnement s'adresse à tous ceux qui souhaitent mieux se comprendre, surmonter des obstacles ou développer leur épanouissement personnel ou spirituel.

Entamer une démarche thérapeutique est une décision importante. C'est avant tout un engagement avec vous-même, pour avancer à votre rythme, avec le soutien d'un professionnel à l'écoute.

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Psychothérapie à Aix-les-Bains

Écoute Intérieure des Rêves

Entrez en dialogue avec l'inconscient à travers une approche inspirée par l'imagination active de Carl Gustav Jung.

Les rêves sont de précieux guides, imprégnés d’une énergie transformatrice. Se connecter à leur contenu (ré)ouvre la voie à la créativité et à la poésie qui s'expriment en vous. 

Cette méthode, élaborée par Jean Gagliardi, se concentre sur l’expérience émotionnelle et corporelle, dépassant  l'interprétation classique pour accéder à la profondeur vivante de l’être.

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Ecoute des reves

Respiration Holotropique (à venir)

La respiration holotropique est une technique thérapeutique puissante qui utilise une respiration consciente et rythmée pour favoriser des états de conscience modifiés.

En combinant la respiration, la musique et un cadre sécurisé, cette approche holistique vous aide à libérer des blocages émotionnels et favoriser la guérison intérieure.

Elle est adaptée à ceux qui cherchent une approche profonde pour leur épanouissement personnel.

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Respiration holotropique

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